产后抑郁症怎么治

 　　女性出现产后抑郁症，是很常见的。一般情况下如果我们对该疾病足够了解的话，是可以自己把该疾病缓解好的。但是如果不是很了解该疾病的话，就应该及时的进行治疗。那么产后抑郁症应该怎样进行治疗呢？

　　一、心理治疗

　　1、支持。这种方法是通过对患者安慰、鼓励、劝导等方法来帮助患才消除不良情绪，让患者能够积极治疗。

　　2、人际心理治疗。帮助患者改善人际交往少，帮助患者顺利转换角色。

　　3、音乐。这是所有中受患者欢迎的。音乐能对神经系统产生影响。

　　4、焦点转移。帮助患者转移注意力，不要要把注意力集中在不愉快的事情上，这样就会产生一个循环，越想越不愉快，越不愉快越无法自拔。所以要把注意转移到好的事情上，还可以去做自己喜欢做的事情来转换注意力。

　　5、行为调整法

　　患者可以进行一些舒缓的运动，比如散步、深呼吸、打坐等。

　　二、药物治疗

　　可以用药物治疗加心理治疗的方法。用一些抗抑郁和焦虑的药。

　　三、物理治疗

　　通过用微电流刺激大脑的方法来调节大脑的分泌，让大脑能够分泌出对抑郁症有改善作用的激素和神经递质。许多人通过物理治疗后身体的各项生理指标都会回归正常。许多激素都有让人放松的作用。

　　产后抑郁症应该怎样进行治疗，以上的这篇文章已经为大家做出了较为详细的介绍。作为我们产妇的家属应该要知道怎样对我们患者进行心理方面的缓解，以及怎样对其进行护理。