如何治疗更年期抑郁症

 　　说起抑郁大家都不陌生，对于这类精神疾病在更年期的中年人群中普遍存在的，因为这个年龄层次的人在工作和生活都会是一生中压力大的时期，身体也不像年轻时那么精力充沛，所以更年期是非常容易已发抑郁的产生，那么如何治疗更年期抑郁症呢？

　　更年期抑郁症的时候身体很容易出现疲劳感，而且平时生活中做事情也会觉得无精打采的，睡眠的时候也容易做梦多，食欲不振，甚至也会出现对生活失去一定的信心，而且总是感觉生活无助，甚至有一种非常灰心的感觉，对生活充满了自卑。更年期抑郁症还有一个很重要的表现就是情绪非常的低落，而且容易悲伤难过，甚至也会出现人际关系方面的问题，而且平时说话语速很慢，更为严重的还会出现自杀倾向的。

　　更年期抑郁症是非常危险的一种疾病，一定要正确的认识和治疗，治疗方法包括药物治疗还有心理治疗，药物治疗一般就是吃一些抗焦虑的药物，更年期抑郁症很重要的一个治疗就是心理疏导，要给患者认真的分析发病因素，有针对性的治疗，从不同角度来消除患者的抑郁症和焦虑症状，目前的心理治疗包括支持，认知还有放松等方面。

　　以上针对更年期抑郁做了介绍，当大家患有更年期抑郁的时候要重视病情，一般这个时期的抑郁都是比较严重了，在工作和生活上会造成很大的影响，所以大家一定要进行正确科学的方法坚持治疗，家人和朋友也要多给予支持和关心，多为患者传播正能量。